Les salles de sport ne sont pas un phénomène récent : si vous pensez que ce n'est qu'un lieu lié aux vaniteux et aux obèses, vous vous trompez. Le « gymnase » était l'espace grec antique qui accueillait les exercices physiques et l'entraînement des athlètes. La première salle de sport sous la forme que nous connaissons est apparue au milieu du siècle dernier, avec un point de non-retour : la création du premier tapis roulant fonctionnel, dans les années 60, qui a permis aux premiers audacieux de se mettre à courir dans toutes les conditions météorologiques.
Après avoir posé ce postulat indispensable et en attendant de se plonger dans la prédiction du futur proche, voici l’état de l’art des salles de sport.
Le boom
Aujourd'hui, le secteur du fitness et du bien-être est l'un des plus rentables : entre les spas, les gymnases et les différents centres, plus de 10 millions d'Italiens sont impliqués, avec un chiffre d'affaires de près de 14 milliards d'euros. Malgré les affres de la crise et une vague de hausses (dans certains cas jusqu'à 20 %), l'attractivité du muscle tient le coup avec un nombre d'inscriptions sensiblement inchangé. Soyons clairs, tout le monde ne travaille pas dur et à vrai dire la majorité des membres ruminent en vain puis se fatiguent, mais cela est révélateur d'un principe : le nombre de personnes désireuses d'investir dans la santé physique, même s'il existe d'excellents services gratuits. alternatives (courir dehors ! Procurez-vous un vélo !)
Le phénomène n'est pas seulement italien : on constate dans le monde entier une expansion continue (surtout en Amérique latine, en Allemagne et en Chine) avec une demande en constante augmentation. Le rôle clé dans cette tendance est joué par la diversification, avec des salles de sport entières orientées vers le public féminin et des « mini » salles de sport intégrées presque partout dans le tissu urbain. Que va-t-il se passer bientôt ?
Là où est la santé, il y a la maison
Pendant des années, les équipements de gym ont été très répandus et abordables, mais le phénomène de la salle de sport « à domicile » a toujours été plus restreint que celui du centre traditionnel. Ce mois-ci Nike e Microsoft ont démarré un projet de formation basé sur Kinect, l'appareil de divertissement mains libres grâce à un système de capteurs de mouvement: il vous permettra de démarrer des programmes physiques à faire chez vous sans équipement (flexion, saut et autres exercices) et la possibilité de rivaliser et de rivaliser avec des adversaires connectés au réseau. C'est évidemment une solution qui sera idéale pour ceux qui ont besoin de faire un exercice léger.
Et puis il existe toute une pléthore de podomètres, de gadgets (même étanches) et d'applications mobiles qui enregistrent tout, de la vitesse à la distance parcourue, en passant par les calories : pensez à runtastic, par exemple, un programme pour téléphones portables qui fait office d'« entraîneur virtuel » et qui a récemment étendu ses fonctions aux exercices physiques (auparavant il était uniquement dédié au jogging) à pratiquer en intérieur.
Pourtant, il demeure un désir irrépressible chez l’homme d’être des animaux sociaux (heureusement) : les gens aiment se rencontrer et faire quelque chose ensemble. Il est clair que la technologie offre et offrira toujours une gamme presque illimitée de possibilités pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps : mais en attendant de prédire l'avenir, il faut également prendre en compte l'aspect social. Il est peu probable que la pratique solitaire de la salle de sport remplace la pratique « sociale » et collective.
Essayons d'imaginer:
Un regard vers le futur
L'un des facteurs à considérer pour faire une prédiction est le suivant: Sommes-nous sûrs que la salle de gym à domicile et la salle de sport en plein air sont mutuellement exclusives?
En hiver, vous pouvez faire de l'exercice à l'intérieur pendant la semaine et profiter d'un agréable samedi après-midi pour courir en plein air : vous pouvez explorer les deux mondes, en bref. Et c’est aussi un point clé. Les gymnases pourraient envisager d’ouvrir un pont vers le monde numérique. Les équipements de gym pourraient enregistrer nos résultats sur des applications mobiles, et nous pourrions continuer à l'extérieur avec des séances commencées à l'intérieur.
D'ici quelques années, le temps de trouver un standard important (Runtastic pourrait le devenir, tout bien considéré) et il sera possible de commencer à courir en forêt, de rentrer chez soi et de faire encore une demi-heure de course sur son tapis de course pendant que le La télé nous envoie des images du lieu que nous avons traversé en extérieur. Il peut y avoir des consoles ou des applications spéciales qui nous permettent de nous comparer à la maison avec des entraîneurs personnels qui nous suivront à distance depuis l'écran. La connectivité et le cloud commenceront à jouer leur rôle.
Gymnases automatiques
Il existe en Californie une salle de sport accessible par lecture d'empreintes digitales, presque entièrement sans instructeurs (qui guident les « athlètes » à travers de grands écrans de télévision également traversés par des listes de lecture personnalisées spéciales pour chaque utilisateur). À l’intérieur de la structure, tout ce que vous voyez peut être acheté simplement en scannant un QR Code placé à côté des boissons, suppléments et produits.
Très peu de personnel. Flexibilité maximale.
Le modèle pourrait évoluer vers une salle de sport ouverte 24h/XNUMX, avec accès autorisé et de nombreuses caméras de surveillance, accessible une seule fois, mais aussi pour une durée plus longue et sur abonnement. Ce système réduira les coûts d'exploitation et augmentera le nombre d'utilisateurs, permettant d'adapter l'utilisation des installations à chaque besoin ou attente personnelle. Les outils vont « dialoguer » avec nos appareils mobiles (je pense aux montres intelligentes) pour mémoriser nos performances et nous informer des records et des améliorations.
La salle de sport du futur: connectée, automatique, ouverte.
