Qu'il s'agisse d'une marche rapide dans le parc ou d'un entraînement de haute intensité dans la salle de sport, l'exercice est bon pour le corps. Et si vous pouviez profiter des bienfaits d'un bon entraînement sans jamais bouger un muscle?
Les chercheurs du Médecine du Michigan qui étudient une protéine naturelle appelée Sestrin ont constaté que (au moins chez les mouches et les souris) elle peut imiter de nombreux effets de l'exercice. Les resultats (publié dans Nature Communications) pourrait nous aider à lutter contre la perte de masse musculaire due au vieillissement et à d'autres causes.
"Les chercheurs avaient précédemment observé que la sestrine s'accumule dans les muscles après l'exercice"Dit Myungjin Kim, Ph.D., professeur agrégé au Département de physiologie moléculaire et intégrative. Avec l'aide du professeur Jun Hee Lee, Ph.D. et d'une équipe de chercheurs, Kim voulait en savoir plus sur le lien apparent de la protéine avec l'exercice.
Gym pour les mouches
La première étape de l'équipe a été d'encourager un groupe de mouches à s'entraîner.
Profitant de l'instinct normal de la drosophile vole pour grimper et sortir d'une éprouvette, les collaborateurs Robert Wessell, Ph.D. et Alyson Sujkowski de la Wayne State University à Detroit a développé… un tapis roulant pour les mouches!
En l'utilisant, l'équipe a formé les mouches pendant trois semaines et a comparé la capacité de courir et de voler des mouches normales à celle des mouches modifiées pour ne pas produire de Sestrina.
«Les capacités des mouches normales se sont améliorées«Dit Lee. "Les mouches sans Sestrina, en revanche, ne se sont pas améliorées même avec l'exercice."
Vole sur les stéroïdes
Lorsque l'équipe a fait une overdose de Sestrinq dans les muscles des mouches normales, maximisant essentiellement leurs niveaux, ils ont constaté que ces mouches avaient des capacités supérieures à celles des mouches entraînées, même si elles n'avaient pas fait d'exercice.
Sestrina, bien plus que de la résistance
Prises sur des souris, les recherches sur la sestrine ont montré que ses effets bénéfiques vont bien au-delà de l'amélioration de l'endurance. Les souris sans sestrine n'avaient pas l'amélioration de la capacité aérobie, une amélioration de la respiration et de la combustion des graisses généralement associées à l'exercice.
"Nous pensons que la sestrine peut coordonner ces activités biologiques en activant ou en désactivant diverses voies métaboliques"il dit Lee. "Cette combinaison est importante pour produire les effets de l'exercice."
Lee a également aidé un autre collaborateur, Pura Muñoz-Cánoves, Ph.D., de l'Université de Pompeu Fabra en Espagne, pour montrer qu'injecté dans un muscle spécifique, la Sestrine peut également aider à prévenir son atrophie. Encore mieux que les solutions les plus high-tech comme les feuilles spéciales. "Cette étude indépendante souligne une fois de plus que la Sestrine seule est suffisante pour produire de nombreux bienfaits du mouvement et de l'exercice", dit Lee.
Quand les premiers suppléments de Sestrina commenceront-ils?
Pas de sitôt, dit Lee. "Les sestrines ne sont pas de petites molécules, mais nous travaillons à trouver des modulateurs de petites molécules de la sestrine." De plus, ajoute le scientifique, la recherche ne sait toujours pas comment l'exercice produit de la sestrine dans le corps. "Le savoir est très important pour les études futures et pourrait conduire à un traitement pour les personnes qui ne peuvent pas faire d'exercice."
